Первый вопрос: пробовали ли вы курить сигареты? На вопрос отвечают старшеклассники нескольких школа Братска. Мы просили их ответить честно на все заданные вопросы, чтобы узнать статистику по Братску. Такое анкетирование было проведено в нескольких братских школах. Фамилию указывать не надо – а потому можно открыто признаваться во всём. Второй вопрос – "курите ли вы сейчас?". И главный вопрос – "выразите своё отношение к курению в целом".
"Я-то не курю, мы не курящие. – отношение ваше к курению какое? – очень негативное , очень. Курящие люди они морально слабые, как физически так и морально, потому что нет у них сил бросить курить. Это вот когда-то было модно, а сейчас нет"
В анкетировании приняло участие 135 человек, средний возраст 17 лет, поровну мальчиков и девочек. Только треть указали, что никогда не пробовали курить вообще. Остальные, а это 82 человека, хоть раз в жизни, да покурили. И почти половина из них - в возрасте до 13 лет.
Но большинство из них не втянулись. А может, просто не признались.
Честно написали "Да, я курю" только 20 человек. Двое – с пометкой "пытаюсь бросить".
Выражая своё мнение по поводу курения в целом – все школьники были единодушны. Это плохо. И лишняя трата времени и денег и здоровья. Причём, так считают даже те, кто сам курит.
И только одна девочка отметила положительное отношение к сигарете.
"Это конечно плохо, и большой вред здоровью, но мне это нравится! Если я и умру от чего-то , то пусть эта смерть будет от сигареты"
Чтобы помогать курильщикам избавиться от этой привычки, Минздравсоцразвития запустил горячую линию. Бесплатный звонок и в любое время по телефону столичные врачи проконсультируют всех желающих завязать с вредной привычкой.
Центр помощи отказа от курения:
"Наша линия создана при министерстве здравоохранения , федеральная линия, абсолютно бесплатная, для всех граждан Российской Федерации. Мы оказываем поддержку в отказе от курения, либо даём общие рекомендации, которые важно соблюдать при отказе от курения, или включаем в программу телефонного сопровождения, которая помогает определить особенности курения человека, вырабатываем индивидуальный план изменения его поведения от курения, подготавливаем ко дню отказа и дальше сопровождаем на протяжении месяца, для того, чтобы снизить риск срывов в критические даты, звоним на 3-й, 4-й, 7-й и 30-й дни отказа. Также у нас на линии работают психологи и врачи"
Но бросать курить можно не только с помощью телефона. Более реальные методы предлагает врачебно-физкультурный центр «Здоровье», на базе которого работает пункт «Борьба с табакокурением». В течение двух лет он работает по этому направлению, и в прошлом году открылась школа. Но помогают они тем, кто решил бросить курить, но не знает как это сделать.
"К сожалению, вот такой волшебной таблетки, которую можно было бы выпить и назавтра встать некурящим человеком ещё не изобрели. Но есть и медикаментозные средства, которые помогают в отказе от курения и самое главное – мы помогаем человеку разобраться в том, насколько ему это важно» - Ольга Лагодич, специалист отдела медицинской профилактики ВФД "Здоровье"
Школа отказа от табака в центре здоровья – это пошаговое движение к освобождению от привычки. Основной упор делается на психологический отказ. Главное – это выработать мотивацию. А ещё важно предложить альтернативу. Для этого помимо бесед со специалистами курильщики получают ещё и буклеты с перечнем спортивных учреждений Братска.
Но перед тем как начать избавление от привычки, специалисты центра здоровья проводят комплексное обследование курильщика, в том числе и обследование лёгких.
"После того как вы увидите на экране нолик вы делаете глубокий вдох, зажимаете нос пальцами и делаете хороший продуктивный выдох"
Такой прибор показывает наличие углерода в выдыхаемом воздухе. И чем его больше, тем выше риск заболевания лёгких. А это – спирометр, показывает объём лёгких. Хитрые компьютерные программы анализируют все данные и выводят результаты на экран. У 25-летнего курильщика лёгкие как у старого деда – есть о чём задуматься.
Возвращаясь к анкетам школьников, стоит отметить, что практически все указали, что в их окружении курит подавляющее большинство. В Среднем 60-70 процентов. А на выходе со школы мы всё-таки увидели их – молодых курильщиков.
Татьяна Бакулина Сергей Мажитов
