"Здоровье у меня, конечно, сейчас лучше. Вы сами видите, какие мы шустренькие. У меня очень болела рука. Я ее вообще практически поднять не могла, даже вот халат на себя одеть не могла. А теперь – вот, пожалуйста. Машу, верчу" - Вера Тарасова, пациент
На занятия приходят по 4 человека - больше не вмещает зал. Августа Сергеевна в свои 73 ловко управляется с тренажером и почти что делает «лодочку». Бонусом от инструктора получает вибромассаж стоп и шеи.
"Ну вот, воротниковую зону делаю. У всех все равно шейный остеохондроз"
Марина Карпова делится: за время работы пенсионеры уже стали родными. Школу по повышению двигательной активности инструктор ведет 12 лет. За любовь к работе ее поощрили - вручили грамоту на конференции «Старение и здоровье».
"Точно также у нас в течение года проводятся эти конференции целевые, тематические конференции проводятся. И в каждом лечебном учреждении у нас функционируют "Школы здоровья". Они также тематические, где приглашаются все желающие, приходят туда пациенты по назначению лечащих врачей" - Татьяна Козина, начальник департамента здравоохранения администрации г. Братска
По словам сотрудников "Центра здоровья" большинство их пациентов – пенсионеры. Люди в пожилом возрасте, как правило, начинают тщательней заботиться о своем состоянии. Школы, организованные и в "Центре", и в больницах, в этом им помогают.
"Придя в такую школу, пожилой человек может узнать все о своем заболевании, о том, как с этим заболеванием жить, как бороться с его обострением, в плоть до того, что как нужно принимать таблеточки и сколько раз в день, чем запивать, такие нюансы очень часто дают нам очень серьезные осложнения в лечении каких-то заболеваний" – Ольга Лагодич, специалист отдела медицинской профилактики "Центра здоровья"
Не у всех пенсионеров есть возможности посещать школу по повышению двигательной активности, ведь она находится только в центральной части. Однако улучшать свое состояние можно и дома: нужно лишь каждый день с утра делать небольшую зарядку.
Влада Анцупова, Илья Абрамов, Сергей Мажитов
